После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший капитан сборной России по футболу Антон Ковалёв выходит на свободу, но его мир оказывается разрушенным. Скандал, перечеркнувший блестящую карьеру, навсегда закрепил за ним клеймо «сбитого летчика», закрыв двери в профессиональный спорт и лишив любых перспектив трудоустройства. Отчаяние и чувство безысходности становятся его постоянными спутниками, пока на его пути не появляется Герман, некогда руководивший центром для трудных подростков, где в прошлом воспитывался и сам Антон. Видя полное крушение жизни молодого человека, Герман предлагает ему неожиданный шанс – вернуться в центр уже в роли наставника, чтобы подготовить группу сложных, неуправляемых подростков к участию в местной Олимпиаде. Не видя иного выхода, Ковалёв с тяжелым сердцем соглашается, даже не подозревая, какие испытания ждут его впереди и насколько радикально изменится его собственная судьба благодаря этой работе.
Первые дни в роли тренера становятся для Антона сущим кошмаром – подростки, каждый со своим грузом проблем, агрессией и недоверием к миру, встречают его с открытой враждебностью и насмешками. Они видят в нем не авторитетного наставника, а такого же неудачника, какими считают себя сами, и всячески саботируют попытки установить дисциплину и начать тренировки. Постепенно, через череду конфликтов, провалов и моментов отчаяния, Ковалёв начинает понимать, что за броней грубости и цинизма у этих ребят скрываются ранимые души, мечты и нераскрытый потенциал. Он осознает, что его задача – не просто научить их играть в футбол, а помочь поверить в себя, сплотиться как команда и найти общую цель. Преодолевая собственные демоны и прошлые ошибки, Антон медленно, шаг за шагом, выстраивает с подопечными отношения, основанные на взаимном уважении и доверии, обнаруживая, что в процессе исцеления этих подростков он исцеляет и самого себя, обретая новый смысл жизни и шанс на искупление.